Cara Menghilangkan Jerawat
males berani (2018-12-19)
.......... .......... .......... ........ .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... ..........
Karena kapalan terbentuk karena kontak konstan dengan sesuatu, kebanyakan orang mengembangkan kapalan di tangan dan kaki. Orang yang pekerjaan atau hobinya sering melibatkan aktivitas tangan atau kaki sangat rentan terhadap kapalan. Sebagai contoh, gitaris mengembangkan kapalan di jari-jari tangan mereka bermain karena tekanan dan kontak konstan dengan senar gitar. Pekerja angkat besi dan pekerja konstruksi memiliki kapalan di telapak tangan mereka karena penanganan bahan berat dan peralatan yang konstan; bahkan dengan sarung tangan pelindung, aktivitas berat yang konstan menghasilkan kapalan di area yang terkena. Bahkan gamer video mengembangkan kapalan pada ibu jari mereka karena dorongan konstan tombol; kapalan juga berkembang di sisi jari penunjuk jika menggunakan bantalan pengontrol non-ergonomis.
Kapalan tidak benar-benar berbahaya bagi Anda; mereka justru sebaliknya, sebenarnya. Kapalan adalah cara tubuh mempertahankan kulit Anda terhadap tekanan dan gesekan yang dikenakan padanya. Tanpa kapalan, tubuh Anda akan rentan terkena laserasi dan infeksi. Pikirkan betapa tidak nyaman dan sakitnya jika telapak kaki Anda robek setiap kali Anda berlari atau Anda meringis kesakitan setiap kali Anda mengangkat benda berat yang kasar. Kapalan ada untuk melindungi Anda dengan menegangkan Anda.
Jika Anda masih ingin melembutkan kulit Anda dan menghilangkan kapalan tersebut, Anda dapat mencoba beberapa metode untuk menyingkirkannya.
Kenakan sepatu dan alas kaki yang nyaman. Sepatu yang tidak membatasi kaki Anda atau mengemasnya seperti sarden, sejauh ini, adalah cara terbaik untuk menyingkirkan kapalan tersebut. Sepatu yang ketat atau yang kurang cocok cenderung menyebabkan jari-jari kaki saling bergesekan, menciptakan gesekan dan, Anda dapat menebaknya, kapalan. Sepatu ketat juga membatasi gerakan di dalam sepatu saat Anda berjalan, menempatkan kaki Anda dalam kontak konstan dengan telapak kaki. Sepatu dengan kecocokan yang nyaman memungkinkan ruang bernapas kaki Anda, jadi untuk berbicara.
Pilih sepatu dengan insole yang lembut, sebaiknya yang memungkinkan Anda untuk "menggali" saat Anda menginjaknya. Tekanan akan berkurang ketika Anda melakukannya dan tidak akan ada banyak gesekan juga. Bantalan kaki yang baik akan sangat membantu dalam merawat kapalan Anda. Kapalan mungkin perlu waktu lama untuk menghilang, jadi jika Anda tidak segera melihat efek apa pun, jangan kehilangan harapan.
Sebagai samping, kaki Anda cenderung akan mengembangkan masalah struktural seperti hammertoes atau bunions jika Anda memakai sepatu yang nyaman. Meskipun ini biasanya merupakan pertimbangan yang ditargetkan untuk wanita yang mengenakan sepatu hak tinggi yang tidak pas, pria yang mengenakan sepatu bot yang tidak disesuaikan dengan baik berada dalam bahaya mengembangkan masalah struktural kaki juga.
Kenakan sarung tangan atau pelindung berlapis lainnya saat bekerja dengan tangan dan lutut Anda. Pekerja konstruksi sangat rentan terhadap kapalan tebal dan mengeras karena sifat pekerjaan mereka. Memakai sarung tangan yang empuk dengan kecocokan yang nyaman akan meringankan dan mengurangi masalah mengembangkan kapalan. Pastikan sarung tangan itu pas; sarung tangan yang sangat longgar akan melakukan yang sebaliknya dan mengiritasi kulit Anda lebih banyak melalui gesekan konstan yang mereka hasilkan. Juga, pilih sarung tangan yang tahan lama dan tidak mudah robek. Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada memiliki satu bagian dari telapak tangan Anda yang terbuka. Mungkin lebih dari sekadar memberi Anda kapalan; itu mungkin melepuh tangan Anda sebagai gantinya.
Jika pekerjaan Anda mengharuskan untuk berlutut sepanjang waktu, padding yang tepat ditempatkan di lutut akan membantu mengurangi atau menyingkirkan kapalan yang biasanya terbentuk di daerah itu.
Secara teratur rendam dan gosok kaki Anda. Merendam kaki Anda dalam larutan selama sekitar sepuluh menit per hari dan kemudian menggosoknya dengan batu apung adalah cara yang umum dan efektif untuk menyingkirkan kapalan kaki Anda. Solusi umum adalah garam Epsom, asam cuka dan asam salisilat yang dicampur dengan air hangat.
Batu apung dapat dibeli di apotek atau toko obat apa pun yang menjual alas kaki atau pedikur. Mereka adalah abrasive yang sempurna untuk menghilangkan kulit kering atau mati dari bagian bawah kaki.
Jika Anda menderita diabetes, berhati-hatilah saat menggosok kaki atau berada di sisi yang aman, jangan menggosoknya sama sekali. Cukup gunakan handuk kasar untuk mengangkat kelebihan kulit. Mungkin butuh lebih banyak waktu, tetapi Anda tidak akan mengambil risiko memotong kulit dan mendapatkan infeksi. Selalu berada di sisi yang aman.
Gunakan aspirin untuk melunakkan kapalan Anda. Hancurkan lima atau enam tablet aspirin dan campurkan dengan setengah sendok teh jus lemon dan air. Oleskan pasta yang dihasilkan ke area yang terkena, lalu bungkus dengan handuk hangat dan tutup dengan kantong plastik. Biarkan selama sekitar sepuluh menit dan kemudian lepaskan penutupnya. Mengikis kapalan dengan batu apung. Sekali lagi, jika Anda penderita diabetes, jangan mencoba perawatan ini. Juga, jika Anda alergi terhadap aspirin, jangan gunakan metode ini.
.......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......
Coba jalan-jalan di pantai. Selain terlihat romantis, berjalan di pantai benar-benar dapat membantu Anda menyingkirkan kapalan Anda. Menurut Robert Diamond, PDM, ahli penyakit kaki dari Pennsylvania, pasir bertindak sebagai batu apung alami dan menyingkirkan kapalan.
Gunakan pelembab secara teratur pada kapalan Anda. Ada banyak pelembab perawatan kulit di luar sana yang membantu melembutkan kulit dan menyingkirkan kapalan. Bahkan ada krim dan pelembab kulit yang khusus dibuat untuk mengobati dan memerangi kapalan. Jika Anda mencari satu, disarankan agar Anda mencari pelembab dengan asam laktat atau urea. Asam alfa hidroksi sangat baik untuk kulit kering.
.......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... .......... ..........
Untuk pria yang takut pelembap akan membuat mereka "kurang jantan," jangan takut. Ada pelembab yang tersedia di pasaran sekarang yang diproduksi terutama dengan spesies laki-laki dalam pikiran. Mereka tidak berbau feminin dan mereka dikemas dan diiklankan sedemikian rupa sehingga Anda tidak akan terlihat seperti banci ketika membelinya.
Organized by
The Faculty of Mathematics and Natural Sciences
D-1 Building, Ketintang Campus, Ketintang St., Universitas Negeri Surabaya
Surabaya, East Java, Indonesia
Â
Â